|
|
|
|
Á¦4ȸ ´Ü¾ç¾Æ·Î´Ï¾Æ ÃàÁ¦°¡ Æø¿° ¼Ó¿¡¼µµ Çà»ç±â°£ ³»³» ¹æ¹®°´µé·Î ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ç¸ç ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù.
´Ü¾ç±º °ü°èÀÚÀÇ Ã߻꿡 µû¸£¸é 5¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ ¹æ¹®°´ÀÌ Ã£¾Æ Á÷°Å·¡ÆǸÅÀå, ¸Ô°Å¸® ÀåÅÍ µî¿¡¼ »ó´çÇÑ Á÷°£Á¢ °æÁ¦È¿°ú¸¦ °Åµ×´Ù.
À̹ø ÃàÁ¦´Â Áö³ 12ÀϺÎÅÍ 4ÀÏ°£ ´Ü¾ç±º¾Æ·Î´Ï¾Æ»ý»êÀÚÇùÀÇȸ¿Í ´Ü¾ç±ºÄ£È¯°æ³ó¾÷Àο¬ÇÕȸ °øµ¿ ÁÖ°üÀ¸·Î ´Ü¾çÀ¾ »ó»óÀÇ °Å¸®¿Í ±¸°æ½ÃÀå ÀÏ´ë¿¡¼ ÆîÃÄÁ³´Ù.
ÃàÁ¦ ù³¯ÀÎ 12ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã °³¸·½Ä¿¡ ¾Õ¼ ¹æ¹®°´µéÀÇ ÈïÀ» µ¸´Â Ç»Àü³Å¸ ‘¾ÆÀÛ’ ÀÇ ½ÄÀü °ø¿¬À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ģȯ°æ ¾Æ·Î´Ï¾Æ Á÷°Å·¡ ÀåÅ͸¦ ºñ·ÔÇØ À½½Ä ½Ã½Ä, ÂøÁó, ¼öÈ®°ú °¡°ø üÇè µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Çà»ç°¡ »çÈê°£ À̾îÁ³´Ù.
ÃàÁ¦ ±â°£ Áß Ã¹³¯ ´Ü¼º, °¡°îÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ‘À¾?¸éÀÇ ³¯’ µµ ¿·ÈÀ¸¸ç, ¾Æ·Î´Ï¾Æ ¿ø°ú¸¦ ÁõÁ¤ÇÏ´Â Áï¼® À̺¥Æ®¿Í Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÏ´Â ¹Ý¦ ¼¼ÀÏ µî °ü±¤°´À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Çà»çµµ ¸¶·ÃµÅ È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
‘¿ÕÀÇ ¿¸Å(Kings Berry)’·Î ºÒ¸®´Â ¾Æ·Î´Ï¾Æ´Â Àå¹Ì°ú ³«¿± °ü¸ñÀ¸·Î ‘ºí·¢ÃÊÅ©º£¸®’ ·Îµµ ºÒ¸®¸ç, ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä« µ¿ºÎ°¡ ¿ø»êÁö·Î, Ç×»êȹ°ÁúÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀ» ÀÚ¿¬°è ½Ä¹° °¡¿îµ¥ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¹Ì±¹°ú À¯·´ µîÁö¿¡¼ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.
100g´ç ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔ·®ÀÌ 1480mgÀ¸·Î ¾Æ»çÀ̺£¸®(320mg), ¾ß»ý ºí·çº£¸®(558mg), ¶óÁ¸®(365mg), ü¸®(400mg), ¿À·»Áö(200mg)º¸´Ù ÈξÀ ¸¹À¸¸ç, ½Ã·Âȸº¹À» ºñ·ÔÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ¾Ï, ´ç´¢, Ç׳ëÈ, Áß±Ý¼Ó Çص¶, Çö´ëÀεéÀÇ °¢Á¾ ¼ºÀκ´ µî¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¾Æ·Î´Ï¾Æ ÁÖ»êÁö·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Â ´Ü¾çÀº ¿ÃÇØ Áö³ÇØ 415ÅæÀÇ µÎ ¹è°¡ ³Ñ´Â 900¿© ÅæÀÌ »ý»êµÆÀ¸¸ç, °¡°ø Á¦Ç°µµ ¸ÅÃâ¾×ÀÌ Áö³ÇØ 8¾ï 4,500¸¸ ¿øÀ¸·Î 2014³â 5¾ï 4,500¸¸ ¿øº¸´Ù 3¾ï ¿øÀÌ ´Ã¾î³ª´Â µî Àü±¹ÀûÀ¸·Î Å« Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
±º °ü°èÀÚ´Â “À̹ø ÃàÁ¦¸¦ ÅëÇØ ´Ü¾ç ¾Æ·Î´Ï¾ÆÀÇ ºê·£µå °¡Ä¡¸¦ Àü±¹¿¡ ³Î¸® ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº °è±â°¡ µÆ´Ù” °í ¸»Çß´Ù. < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦Ãµ½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |